因为与上面这两条利好消息相冲的是全国各地的感染高峰袭来的感染数据，以及成千上百万感染者的真实现状。

　　全国最早达峰的城市是河北保定，已于12月14日达峰，疫情仍处高位的北京也于12月17日达峰，预测累计感染比例达到50%，上海、深圳、广州几大千万人口城市紧随其后，在12月21日达峰。

　　为此，我根据网上很多真实反馈，总结阳性后的一些注意事项，为了大家的健康，千万别做下面这些事！

　　前两天，南京就有一名年轻人阳康之后，为了恢复身体，跑去爬山，结果昏在了路边，最终抢救无效死亡。

　　千万别觉得自己好了，开着空调，开着浴霸洗澡就不会着凉，不怕一万，就怕万一，每个人都想不到，病毒会何时再钻进你的身体。

　　你想想看，身体不是机器，当它需要的休息的时候，大量熬夜，就算没出什么事，也在无形中透支着你的身体。

　　感染新冠病毒以后7至10天，绝大部分人都会进入康复状态，可能核酸或抗原都转阴了，但仍会遗留一些症状，比如咳嗽、嗓子不舒服等。

　　“不要在阳康后吃太多油脂、肥甘厚味的东西，饮食要清淡，但也不能稀汤寡水，没有营养。要有足够的蛋白质，多吃蔬菜水果，保证体力恢复。”

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